Começar a beber mais água está nas suas resoluções para este novo ano? Preparámos as melhores dicas para se hidratar de forma mais fácil no decorrer do seu dia

Uma cozinha organizada é meio caminho andado para cozinhar com “Alegria”. É este o título do livro da Marie Kondo, que promete transformar a vida das pessoas através das melhores dicas de organização.

É fã de bebidas vegetais? Quer seja por questões de saúde, ou por opção pessoal, o consumo de leite é muitas vezes substituído por bebidas vegetais. Conheça as nossas sugestões saudáveis e deliciosas!

Ano novo...dieta nova! O blog In&Out Cooking mostra-lhe quais são os alimentos que deve evitar se quer emagrecer e tornar-se uma pessoa mais saudável em 2020.

As marmitas são, sem dúvida, a forma mais saudável, prática e económica de almoçar durante a semana. Inspire-se com as nossas sugestões e saboreie o seu dia-a-dia.

A melhor altura para uma sessão de cinema em casa é o Natal. Aproveite para juntar a família no sofá ou chamar os amigos para uma sessão em sua casa, com a seleção de filmes que fizemos para si.

A espera pelos presentes não tem de ser aborrecida. Entretenha os mais novos e abrace as memórias da sua infância.Veja a lista de jogos que preparámos para si, e este Natal divirta-se em família!

Delicie-se com a saborosa receita de Papas de Abóbora: o doce ideal para rechear a sua mesa neste Natal In&Out Cooking.